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我气喘吁吁的说：“师父，您的身体也太好了，我比您年轻这么多，却跟你差的这么远，看来我的体质差得远啊！”
师父鼓励我继续坚持，爬山的路上清晨的山风徐徐吹来，山间的白雾随风飘荡，山上树木葱茏，各色野花在风中摇曳，真是美极了，但是我也无暇欣赏美景，吃力的往上爬。
过了将近一个小时的时间，我终于爬上了山顶，到了山顶，我一屁股坐在地上，开始大口大口的喘着粗气。师父让我先休息几分钟，一会儿再教我打坐练气。
过了一会儿我感觉自己的气息也平稳了，师父说道：“李进，你现在学我的样子盘腿打坐，闭目凝神，调整自己的呼吸，同时用心去感受，感受天地之间的灵气与自身的气，努力达到平衡，最终达到无我的境界，与天地融为一体，天人合一。”
听着师父的话，我闭上眼睛，感受着天地之间的灵气，刚开始听到的是山间的风声，鸟叫声，远处的汽笛声，闻到的是花朵的香气，青草的气味，渐渐的，各种感官消失，感觉体内的气息清气上升，浊气下降，感觉达到了冥想无我的境界。
过了好长时间，师父叫醒了我，我从冥想的状态回到现实，感觉自己神清气爽，浑身充满了活力。
我对师父说：“师父，这打坐练气的过程好奇妙啊，现在我感觉浑身舒爽，有使不完的力气。”
师父颔首笑道：“不错，才第一次练气就有这样的功效，孺子可教也，现在我们活动活动筋骨，为师教你打太极拳。刚开始你可以先模仿我的动作，以后你再从打拳的过程中感受如何运用本身的气。”
我第一次打太极拳，什么都不会，只能比葫芦画瓢，努力学习师父的动作。
打完拳后，我和师父回到店里，师父吩咐我去对面的早餐店里买两个人的早餐。
回来吃完早餐后，师父坐着喝茶，让我读符咒大全，到了快晌午的时候，贺大宝又慌慌张张的登门，一进门，就大声的喊到：“张大师，出了大事了。”
师父让他坐下慢慢说。
贺大宝喝了一口茶，说道：“张大师，大事不好了，昨天您说的以后肯定没事了，我们弟兄才放心的操办母亲的葬礼，本来是一切顺利，可是后来就出了大事了。
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